Los encuentros de salud pública del CSC para este 2016 se inician el próximo 19 de abril con la mesa redonda: Cambiamos nuestros horarios y mejoramos nuestra salud. La primera presentación será sobre la reforma horaria y será expuesta por Fabian Mohedano, presidente del consejo asesor para la Reforma Horaria y diputado en el Parlamento de Cataluña, que explicará cómo un grupo de expertos promovieron y lideraron la iniciativa ciudadana para impulsar cambios en la organización del tiempo de la vida cotidiana.

A continuación, Trinidad Cambras, profesora titular de Fisiología de la Universidad de Barcelona y Miembro del Grupo de Investigación de Cronobiología, hablará sobre horarios y salud. Son los horarios que mantenemos adecuados para nuestra salud? es posible modificarlos? Sabemos que para mantener la salud hay que hacer ejercicio, seguir una dieta saludable y dormir bien. Pero nos hemos planteado que los horarios en que lo hacemos puedan también condicionar la salud? Nuestro cuerpo funciona según unos horarios internos que hay que respetar. Esta experta nos dará todas las respuestas y reflexiones a estas preguntas el próximo martes.

La sesión, que está abierta a todo el público interesado, tendrá lugar el martes 19 de abril de 14:00 a 16:00 en la sede del CSC (avenida del Tibidabo, 21). Por motivos organizativos, es necesaria la confirmación de su asistencia, así como la comunicación posterior en caso de que no pueda asistir.